Těšínské polešniky
- Nutriční hodnoty
 v jedné porci
- Kalorie 359 kcal
- Sacharidy 63 g
- Tuky 9 g
- Sodík 304 mg
- Bílkoviny 13 g
- Uhlovodany 54 g
- Cholesterol 12 mg
- Draslík 1676 mg
- Vláknina 35787.5 mg
- Vitamín A 35787.5 mg
- Vitamín B6 1.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 205.8 mg
- Vitamín E 0.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 20 mg
- Další
Postup přípravy receptu
- 
                                1Oloupeme brambory, nastrouháme a slijeme z nich vodu. 
- 
                                2Přisypeme mouku, osolíme a promícháme. Vypracujeme řídké těsto a natřeme je na zelné listy. 
- 
                                3Poskládáme je na plech a dáme péct do předehřáté trouby. Po upečení list sejmeme, potřeme po obou stranách máslem a podáváme. 
 
             
                                                 
                                                 
                                                 
                                                 
                                                 
                                                 
                                                 
                                                 
                         
                        