- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 474 kcal
- Sacharidy 51 g
- Tuky 26 g
- Sodík 41 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 19 g
- Cholesterol 137.7 mg
- Draslík 83.6 mg
- Vláknina 3967.3 mg
- Vitamín A 3967.3 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2.4 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 52.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ušleháme olej, máslo, cukr a vanilkový cukr. Postupně vmícháme vejce a mouku s práškem do pečiva.
-
2
Do těsta vmícháme omyté borůvky a těstem naplníme papírové košíčky.
-
3
Muffiny pečeme v troubě při 200 stupních Celsia asi 25 minut.