- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 359 kcal
- Sacharidy 6 g
- Tuky 27 g
- Sodík 397 mg
- Bílkoviny 26 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 36 mg
- Draslík 398.1 mg
- Vláknina 3575.5 mg
- Vitamín A 3575.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 11.6 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 36.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Candáta vykucháme, omyjeme a osušíme. Maso osolíme, okmínujeme a dusíme na polovině másla.
-
2
Rajčata spaříme, oloupeme a nakrájíme na plátky. Přidáme očištěné žampiony pokrájené na tenké plátky, osolíme, posypeme mletou paprikou a podusíme na zbylém másle doměkka.
-
3
Hotovou rybu upravíme na mísu a obložíme rajčaty se žampiony. Pokrm posypeme nasekanou petrželkou.