- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1040 kcal
- Sacharidy 37 g
- Tuky 76 g
- Sodík 278 mg
- Bílkoviny 66 g
- Uhlovodany 37 g
- Cholesterol 101.6 mg
- Draslík 860.1 mg
- Vláknina 23367 mg
- Vitamín A 23367 mg
- Vitamín B6 1.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 28.5 mg
- Vitamín E 11.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 6.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Maso pokrájíme na kostky, přidáme nakrájenou cibuli a česnek.
-
2
Rajčata omyjeme a pokrájíme na menší kousky.
-
3
Vše orestujeme na rozpáleném oleji.
-
4
Ananas oloupeme, dužinu pokrájíme na kousky a přisypeme k masu. Okořeníme kari pastou, přidáme arašídy.
-
5
Vše dusíme do změknutí, cca 20 minut.