- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 223 kcal
- Sacharidy 35 g
- Tuky 5 g
- Sodík 505 mg
- Bílkoviny 11 g
- Uhlovodany 35 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 629.3 mg
- Vláknina 22767.3 mg
- Vitamín A 22767.3 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 7 mg
- Vitamín E 2.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nakrájenou cibuli usmažíme na oleji do růžova. Vsypeme na kolečka nakrájené párky a osmahneme.
-
2
Přidáme protlak, koření a na jemno nastrouhaný česnek. Vlijeme fazole, krátce provaříme a odstavíme.