- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 153 kcal
- Sacharidy 26 g
- Tuky 176 g
- Sodík 219 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 20 g
- Cholesterol 1.8 mg
- Draslík 192.8 mg
- Vláknina 9009.5 mg
- Vitamín A 9009.5 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 37.6 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nakrájíme mrkev, česnek, žampiony, papriku a cibuli a vše 3 minuty osmahneme.
-
2
Přimícháme nakrájenou chilli papričku a s rýží přimícháme k zelenině.
-
3
Pražíme 3 minuty a zakápneme sójovou omáčkou.