- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 80 kcal
- Sacharidy 0 g
- Tuky 6 g
- Sodík 95 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 19.3 mg
- Draslík 4.9 mg
- Vláknina 70 mg
- Vitamín A 70 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.3 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Hovězí maso lehce naklepeme, potřeme bylinkovým máslem, posypeme pepřem, solí a mátou. Necháme na 2 hodiny v chladničce. Poté maso z obou stran grilujeme 14 minut.
-
2
Hotové maso můžeme servírovat společně s čerstvým pečivem.