- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 352 kcal
- Sacharidy 31 g
- Tuky 10 g
- Sodík 573 mg
- Bílkoviny 32 g
- Uhlovodany 31 g
- Cholesterol 80.9 mg
- Draslík 650 mg
- Vláknina 4432.5 mg
- Vitamín A 4432.5 mg
- Vitamín B6 0.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 6.6 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mleté hovězí maso osolíme, opepříme a vytvarujeme burgery.
-
2
Nasekanou pažitku, zakysanou smetanu a sůl smícháme.
-
3
Maso a pita chleby lehce potřeme olejem a grilujeme cca 5 minut. Na každý chléb dáme rukolu, burger, plátek nakládané červené řepy a trochu dipu.
-
4
Posypeme pepřem a nasekanou pažitkou.