- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 28 kcal
- Sacharidy 7 g
- Tuky 0 g
- Sodík 31 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 7 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 123.5 mg
- Vláknina 3134.6 mg
- Vitamín A 3134.6 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2.5 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Červenou řepu očistíme a nastrouháme na jemném struhadle. Hrušky oloupeme, také nastrouháme na jemném struhadle. Nastrouhanou řepu spolu s hruškami dáme do misky a zalijeme vodou. Vložíme do lednice a necháme chladnout do druhého dne.
-
2
Ráno vše přecedíme přes sítko. Šťávu dáme do velkého džbánu, přidáme med, citrónovou šťávu a drobně nasekanou celerovou nať. Vše dobře promícháme a hotový nápoj rozdělíme do vysokých sklenic.
-
3
Každou sklenici ozdobíme lístky celeru a podáváme.