- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 563 kcal
- Sacharidy 61 g
- Tuky 24 g
- Sodík 401 mg
- Bílkoviny 24 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 167.5 mg
- Draslík 80.5 mg
- Vláknina 3600 mg
- Vitamín A 3600 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Z mouky a vajec vypracujeme nudlové těsto. Po rozválení je necháme mírně zaschnout a nakrájíme je na čtverečky - flíčky. Po úplném zaschnutí je rozlámeme na kousky.
-
2
Takto připravené těstoviny uvaříme v osolené vodě, propláchneme je a necháme odkapat.
-
3
Podáváme posypané mírně osoleným tvarohem, přelité teplou smetanou a roztavenou slaninou.