- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 390 kcal
- Sacharidy 41 g
- Tuky 24 g
- Sodík 1 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 10 g
- Cholesterol 34.3 mg
- Draslík 34.2 mg
- Vláknina 2083 mg
- Vitamín A 2083 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 31.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do pěny nejprve utřeme vanilkový extrakt, máslo a cukr. Potom přidáváme mouku, prášek do pečiva, kukuřičný škrob a mléko.
-
2
Z vypracovaného těsta vytvoříme malé kuličky, ty rozmáčkneme na placky a uprostřed uděláme důlek. Do důlků vkládáme trochu marmelády.
-
3
Sušenky pečeme dvanáct minut při teplotě 190 stupňů C dozlatova.