- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 211 kcal
- Sacharidy 40 g
- Tuky 3 g
- Sodík 55 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 39 g
- Cholesterol 5 mg
- Draslík 140.9 mg
- Vláknina 2766.5 mg
- Vitamín A 2766.5 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V míse promícháme mouku, kukuřičnou mouku, prášek do pečiva, sůl, máslo.
-
2
Do směsi za stálého hnětení přiléváme mléko.
-
3
Z hotového těsta vyválíme silnější placku, ze které formičkou na cukroví vykrajujeme kolečka.
-
4
Jednotlivá kolečka klademe na plech pomazaný tukem a posypaný kukuřičnou moukou.
-
5
Pečeme při teplotě 200 °C asi 10 minut.