- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 349 kcal
- Sacharidy 21 g
- Tuky 14 g
- Sodík 297 mg
- Bílkoviny 34 g
- Uhlovodany 21 g
- Cholesterol 98 mg
- Draslík 784 mg
- Vláknina 4394.8 mg
- Vitamín A 4394.8 mg
- Vitamín B6 0.9 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 8.4 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 8.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Očištěné a omyté králičí maso bez kostí nakrájíme na kousky a osmahneme na másle na zpěněné cibulce. Osolíme, opepříme, okořeníme utřeným česnekem, špetkou vegety a podlijeme vodou. Dusíme doměkka.
-
2
Potom přisypeme kukuřici bez nálevu a vše jen prohřejeme.
-
3
Nakonec do pokrmu vmícháme jogurt a ihned podáváme.
-
4
Vhodnou přílohou jsou vařené brambory nebo tmavý chléb.