- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 398 kcal
- Sacharidy 44 g
- Tuky 21 g
- Sodík 59 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 42 g
- Cholesterol 3 mg
- Draslík 357.1 mg
- Vláknina 14705 mg
- Vitamín A 14705 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 22.9 mg
- Vitamín E 6.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do mísy nasypeme mleté mandle, přisypeme cukr a promícháme. Z bílků ušleháme sníh a opatrně přimícháme k mandlím s cukrem. Vzniklé těsto nalijeme do dvou stejných, tukem vymaštěných forem, vložíme do vyhřáté trouby a pečeme asi 7 minut. Vyjmeme z trouby a necháme vychladnout.
-
2
Maliny zakapeme likérem a rozmačkáme vidličkou. Jedno těsto potřeme silnou vrstvou malinové směsi, zakryjeme druhým těstem a dáme do lednice vychladit.
-
3
Vychlazený koláč naporcujeme, ozdobíme šlehačkou a podáváme.