- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 348 kcal
- Sacharidy 8 g
- Tuky 20 g
- Sodík 271 mg
- Bílkoviny 32 g
- Uhlovodany 8 g
- Cholesterol 120 mg
- Draslík 596.8 mg
- Vláknina 646.1 mg
- Vitamín A 646.1 mg
- Vitamín B6 1.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 5.3 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 22.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kuřecí prsa rozkrájíme na řízky, lehce naklepeme, osolíme a opepříme. Řízky smažíme na másle z obou stran do zlatova. Na závěr k řízkům přidáme ananas se dvěma lžícemi šťávy, zarestujeme, pokapeme citronovou šťávou a podáváme.