- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 760 kcal
- Sacharidy 14 g
- Tuky 54 g
- Sodík 705 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 14 g
- Cholesterol 7.5 mg
- Draslík 619.5 mg
- Vláknina 17523.5 mg
- Vitamín A 17523.5 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 16.9 mg
- Vitamín E 2.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kuře nakrájíme na kostičky a vložíme do mísy. Oloupeme avokádo, rozpůlíme, zbavíme semínek a rozmačkáme, poté nakrájíme rajče na kostičky a přidáme s vypeckovanými olivami také do mísy. Na závěr vsypeme na drobno nasekanou petrželku.
-
2
Mimo mísu smícháme rozdrobený sýr s olivovým olejem, octem, pepřem a solí. Vše pořádně promícháme, poté přidáme do mísy ke zbytku ingrediencí.