- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 290 kcal
- Sacharidy 21 g
- Tuky 14 g
- Sodík 395 mg
- Bílkoviny 20 g
- Uhlovodany 18 g
- Cholesterol 134.7 mg
- Draslík 73.9 mg
- Vláknina 1680 mg
- Vitamín A 1680 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 12.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Rozpuštěné máslo utřeme se žloutkem a přidáme prolisovaný tvaroh, prosátou strouhanku a sníh z bílku.
-
2
Z těsta tvoříme malé knedlíčky. Vaříme je asi 5 minut.
-
3
Podáváme polité ovocnou omáčkou.