- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 483 kcal
- Sacharidy 7 g
- Tuky 45 g
- Sodík 12 mg
- Bílkoviny 13 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 86.8 mg
- Draslík 211.5 mg
- Vláknina 1205 mg
- Vitamín A 1205 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 24.6 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 17.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Pečené maso jemně umeleme, přidáme změklé máslo a vše našleháme.
-
2
Potom přidáme prolisovaný česnek, jemně nakrájenou cibuli a oregano a dobře promícháme. Pomazánku necháme v chladu odležet.
-
3
Před podáváním ji posypeme nasekanou řeřichou.