- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 136 kcal
- Sacharidy 13 g
- Tuky 7 g
- Sodík 901 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 10.2 mg
- Draslík 32.6 mg
- Vláknina 13418 mg
- Vitamín A 13418 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Slaninu nakrájíme na malé kostičky nebo na jemné nudle a částečně ji roztavíme. Zastříkneme vodou, vložíme zeleninovou směs, osolíme a opepříme.
-
2
Za občasného promíchání vše pod poklicí udusíme doměkka.