- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1385 kcal
- Sacharidy 154 g
- Tuky 43 g
- Sodík 119 mg
- Bílkoviny 91 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 310.2 mg
- Draslík 38.9 mg
- Vláknina 1560 mg
- Vitamín A 1560 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 13.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Tvaroh rozmícháme s vejci, solí a moukou.
-
2
Veku nebo housku nakrájíme na kostičky, zakapeme mlékem a vmícháme do tvarohu.
-
3
Z těsta tvoříme malé knedlíčky, které uvaříme v mírně osolené vodě.