- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 13 kcal
- Sacharidy 3 g
- Tuky 0 g
- Sodík 125 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 277.1 mg
- Vláknina 3457.5 mg
- Vitamín A 3457.5 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 7.5 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V misce smícháme tvaroh s citronovou šťávou, osolíme a opepříme.
-
2
Přidáme nadrobno nakrájené cibulky, na plátky nakrájený fenykl a nasekanou bazalku. Vše dobře promícháme.
-
3
Omáčku až do podávání necháme v chladu.