- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 233 kcal
- Sacharidy 36 g
- Tuky 1 g
- Sodík 12 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 36 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 231.7 mg
- Vláknina 10243.3 mg
- Vitamín A 10243.3 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 77.8 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do předehřátých šálků z varného skla rozdělíme plátky citronu, do kterých napícháme hřebíček, a cukr, posypeme skořicí a zalijeme v konvici připraveným čajem.
-
2
Nakonec do šálků rozdělíme rum a promícháme. Ihned podáváme.