- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 158 kcal
- Sacharidy 8 g
- Tuky 6 g
- Sodík 106 mg
- Bílkoviny 19 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 123 mg
- Draslík 180.3 mg
- Vláknina 0 mg
- Vitamín A 0 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 65 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Z omytých paprik seřízneme vršky a papriky zbavíme semen.
-
2
Měkký tvaroh rozmělníme v míse, přidáme vejce a sůl. Vše dobře rozmícháme a směsí naplníme připravené papriky. Uzavřeme je seříznutými vršky.
-
3
Papriky pečeme v kastrole na oleji a stále je obracíme, až se opečou po všech stranách doměkka. Slupku můžeme nakonec sloupnout.
-
4
Podáváme s chlebem a zeleninovým salátem.