- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 798 kcal
- Sacharidy 29 g
- Tuky 52 g
- Sodík 768 mg
- Bílkoviny 50 g
- Uhlovodany 19 g
- Cholesterol 278.7 mg
- Draslík 659.3 mg
- Vláknina 2670.5 mg
- Vitamín A 2670.5 mg
- Vitamín B6 1.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.8 mg
- Vitamín E 1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Drobně nakrájenou slaninu osmahneme na pánvi, přidáme na kostičky nakrájený salám, kari koření a ještě osmahneme. Přidáme tavený sýr a dobře promícháme.
-
2
Kuřecí prsa omyjeme, naklepeme a osolíme. Potřeme je připravenou směsí, přehneme v půli a okraj spíchneme jehlou.
-
3
Řízky obalíme v mouce, rozšlehaných vejcích a ve strouhance. Smažíme je po obou stranách v horkém oleji.
-
4
Podáváme s vařenými bramborami a zeleninovým salátem.