- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 334 kcal
- Sacharidy 33 g
- Tuky 20 g
- Sodík 225 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 33 g
- Cholesterol 19.4 mg
- Draslík 1060.6 mg
- Vláknina 12762.5 mg
- Vitamín A 12762.5 mg
- Vitamín B6 0.7 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 30.5 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 8.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Brambory i se slupkou omyjeme a vydrhneme kartáčkem. Nakrájíme je na 5mm silné plátky, osolíme, srovnáme na pomaštěný plech a opečeme.
-
2
Česnek utřeme se solí a spolu se sádlem jej vložíme do větší mísy. Přidáme opečené brambory a protřeseme.