- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 95 kcal
- Sacharidy 10 g
- Tuky 5 g
- Sodík 394 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 10 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 293.8 mg
- Vláknina 4240 mg
- Vitamín A 4240 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 17.5 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Z octa, oleje, pepře a trochy soli metličkami vymícháme dressing.
-
2
Oloupeme česnek a cibuli, najemno nasekáme a smícháme s dressingem. Očistíme, omyjeme a osušíme polní salát. Omyjeme rajčata, rozpůlíme a odstraníme slupku. Dužinu nakrájíme na kostičky.
-
3
Salát promícháme s rajčaty a dressingem, na talíři posypeme pažitkou.