- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 772 kcal
- Sacharidy 54 g
- Tuky 49 g
- Sodík 1611 mg
- Bílkoviny 29 g
- Uhlovodany 54 g
- Cholesterol 22.3 mg
- Draslík 510.1 mg
- Vláknina 17815 mg
- Vitamín A 17815 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 5.6 mg
- Vitamín E 1.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na rozpáleném oleji krátce orestujeme nakrájený česnek a cibuli. Přidáme mleté maso, ochutíme solí a pepřem a pozvolna smažíme.
-
2
Chipsy narovnáme na plech, který jsme vyložili pečícím papírem. Na chipsy rozložíme vrstvu červených konzervovaných fazolí, vrstvu masa a vše posypeme nastrouhaným sýrem.
-
3
Necháme zapéct v předehřáté troubě na 180 °C 20 minut.