- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 506 kcal
- Sacharidy 45 g
- Tuky 32 g
- Sodík 395 mg
- Bílkoviny 15 g
- Uhlovodany 23 g
- Cholesterol 257.3 mg
- Draslík 672.5 mg
- Vláknina 7498 mg
- Vitamín A 7498 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.8 mg
- Vitamín E 4.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 14.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V míse ušleháme vejce s cukrem do husté pěny. Přidáme měkké máslo a znovu šleháme, postupně vmícháme mouku a rozemleté lískové ořechy( 100g), kypřící prášek a trochu soli.
-
2
Přendáme do nádoby domácí pekárny, nastavíme program na moučník a po zaznění signálu přidáme rozpůlené lískové ořechy a necháme péct.