- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 237 kcal
- Sacharidy 9 g
- Tuky 16 g
- Sodík 690 mg
- Bílkoviny 15 g
- Uhlovodany 9 g
- Cholesterol 157.5 mg
- Draslík 452.8 mg
- Vláknina 4568.8 mg
- Vitamín A 4568.8 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 38.8 mg
- Vitamín E 1.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Papriku zbavíme semen a nakrájíme na nudličky, cibuli a česnek nakrájíme nadrobno, rajčata nakrájíme na měsíčky, cuketu rozpůlíme a nakrájíme na plátky.
-
2
V kastrole na rozpáleném oleji zpěníme cibuli s česnekem, cuketou a paprikou. Směs za stálého míchání smažíme asi dvě minuty, poté přimícháme rajčata, sůl, tymián a dusíme pod poklicí. Po pěti minutách vmícháme krevety a dusíme dalších pět minut.