- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 612 kcal
- Sacharidy 40 g
- Tuky 33 g
- Sodík 2519 mg
- Bílkoviny 39 g
- Uhlovodany 40 g
- Cholesterol 256.6 mg
- Draslík 1142.6 mg
- Vláknina 23250 mg
- Vitamín A 23250 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 11.9 mg
- Vitamín E 5.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 7.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Z tuňáka slijeme šťávu s olejem a maso rozdrobíme.
-
2
Přidáme majonézu, nasekaná vařená vejce a fazole. Vše zlehka promícháme.
-
3
Salát podáváme ozdobený olivami a čtvrtkami rajčat a okurek.