- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 649 kcal
- Sacharidy 96 g
- Tuky 22 g
- Sodík 492 mg
- Bílkoviny 20 g
- Uhlovodany 96 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 462.7 mg
- Vláknina 22276 mg
- Vitamín A 22276 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.2 mg
- Vitamín E 1.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do mísy nasypeme mouku, droždí, sůl a cukr, zalijeme vodou a olivovým olejem, lehce prohněteme a přendáme do nádoby domácí pekárny. Nastavíme na program celozrnný chléb a po zaznění signálu přisypeme nasekané vlašské ořechy a necháme péct.