- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 439 kcal
- Sacharidy 10 g
- Tuky 26 g
- Sodík 503 mg
- Bílkoviny 40 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 256.3 mg
- Draslík 82.8 mg
- Vláknina 555 mg
- Vitamín A 555 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 7.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Uvaříme kaši z mouky a másla a necháme ji vychladnout.
-
2
Do kaše vmícháme nastrouhaný sýr, žloutky, sůl. Zlehka přimícháme vyšlehaný sníh z bílků.
-
3
Směsí naplníme máslem vymazanou a strouhankou zasypanou formu.
-
4
Povaříme ve vodní lázni přibližně 30 minut.