- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 633 kcal
- Sacharidy 102 g
- Tuky 15 g
- Sodík 326 mg
- Bílkoviny 17 g
- Uhlovodany 8 g
- Cholesterol 15 mg
- Draslík 174.9 mg
- Vláknina 3193.8 mg
- Vitamín A 3193.8 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 16.3 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 14.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do hrnce nalijeme vodu, svaříme a do vařící vody vysypeme špagety. Vaříme asi 15 minut doměkka, potom je scedíme, vysypeme do misky, pokapeme olejem, osolíme a udržujeme teplé.
-
2
Ve velké pánvi rozpálíme máslo, dáme do něho nakrájenou cibuli, přidáme česnek, vysypeme scezená rajčata a povaříme, aby změkla. Přidáme nasekanou petrželku, osolíme, opepříme, přimícháme uvařené špagety, dobře prohřejeme a porcujeme na talíře.
-
3
Každou porci na talíři posypeme nastrouhaným sýrem.