- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 346 kcal
- Sacharidy 7 g
- Tuky 15 g
- Sodík 469 mg
- Bílkoviny 47 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 254.5 mg
- Draslík 872.7 mg
- Vláknina 5012.8 mg
- Vitamín A 5012.8 mg
- Vitamín B6 1.6 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 45.5 mg
- Vitamín E 0.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omytá kuřecí prsa upravíme na plátky, osolíme, opepříme a zakapeme olejem a citronovou šťávou. Necháme asi 30 minut marinovat.
-
2
Potom jednotlivé porce obalujeme v mouce a rozšlehaných vejcích a smažíme na oleji. Usmažené kuře posypeme sekanou petrželkou a zdobíme dílky citronu.