- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 114 kcal
- Sacharidy 8 g
- Tuky 9 g
- Sodík 62 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 12.5 mg
- Draslík 261 mg
- Vláknina 1841.8 mg
- Vitamín A 1841.8 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 19.6 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 11.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Cibuli nakrájíme na nudličky a zpěníme na másle, přidáme žampióny pokrájené na plátky, kapii na nudličky, sůl, kečup, pepř a podusíme.
-
2
Plátky šunky opečeme po obou stranách, dáme na talíře, na polovinu plátků navršíme dušenou směs a plátky šunky přehneme.
-
3
Ozdobíme petrželkou.