- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1086 kcal
- Sacharidy 5 g
- Tuky 86 g
- Sodík 391 mg
- Bílkoviny 70 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 304.3 mg
- Draslík 899.2 mg
- Vláknina 1981.5 mg
- Vitamín A 1981.5 mg
- Vitamín B6 1.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 9.5 mg
- Vitamín E 1.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 22 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Celá kuřata rozsekneme na hřbetu a rozklepeme na plát.
-
2
Osolíme, opepříme a opékáme na oleji po obou stranách. Potřeme je česnekem, přidáme kousek másla, nakrájené žampiony a na kolečka nakrájenou oloupanou cibuli.
-
3
Vložíme do trouby a pečeme asi 15 minut. Po vysmahnutí pokapeme vodou, musíme však dát pozor, aby se nám nespálila cibule.