- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 432 kcal
- Sacharidy 10 g
- Tuky 30 g
- Sodík 496 mg
- Bílkoviny 30 g
- Uhlovodany 10 g
- Cholesterol 565.3 mg
- Draslík 399.1 mg
- Vláknina 1621.4 mg
- Vitamín A 1621.4 mg
- Vitamín B6 0.9 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 27.4 mg
- Vitamín E 0.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 25.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Játra nejlépe drůbeží, umeleme nebo rozmixujeme, přidáme tuk, vejce,sůl ,prolisovaný česnek, majoránku, pepř a podle potřeby zahustíme strouhankou nebo krupičkou.
-
2
Tvarujeme na malé knedlíčky nebo nočky a vaříme v polévce 4 minuty.