Krevetový salát s papájou

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 20 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 350 g Krevety tygří - loupané
  • 1 kávová lžička Cukr krupice
  • 2 ks Chilli paprička
  • 4 ks Cibulka jarní
  • 1 ks Papaya
  • 1 ks Limetka
  • 1 polévková lžíce Olej rostlinný
  • 2 polévková lžíce Rukola
  • 1 polévková lžíce Omáčka rybí
  • 2 polévková lžíce Roketa
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 148 kcal
  • Sacharidy 21 g
  • Tuky 4 g
  • Sodík 201 mg
  • Bílkoviny 22 g
  • Uhlovodany 18 g
  • Cholesterol 91.9 mg
  • Draslík 449.6 mg
  • Vláknina 7016 mg
  • Vitamín A 7016 mg
  • Vitamín B6 0.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 94 mg
  • Vitamín E 1.3 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0.6 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Očištěné a vyloupané krevety uvaříme.

  • 2

    Pokrájené chilli papričky bez semínek, drobně nakrájené cibulky smícháme s rybí omáčkou, limetkovou šťávou, cukrem a olejem. Mícháme, až se cukr rozpustí.

  • 3

    Papáju oloupeme, zbavíme semen, pokrájíme na plátky a v míse smícháme s krevetami.

  • 4

    Misky vyložíme roketou a rukolou, vložíme porci krevet s papájou, nalijeme dresink a podáváme.

Komentáře k receptu