- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 530 kcal
- Sacharidy 28 g
- Tuky 32 g
- Sodík 1118 mg
- Bílkoviny 33 g
- Uhlovodany 25 g
- Cholesterol 519.5 mg
- Draslík 614.5 mg
- Vláknina 6759 mg
- Vitamín A 6759 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 5.2 mg
- Vitamín E 1.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 14.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vymažeme zapékací mísu máslem.
-
2
Uvařená vejce a brambory oloupeme a nakrájíme na plátky.
-
3
Střídavě plníme mísu vrstvou brambor, vajec a slanečky. Poslední (horní) vrstva jsou vždy brambory.
-
4
V hrnku si rozšleháme vejce s mlékem, osolíme, opepříme a zalijeme připravený pokrm. Posypeme nastrouhaným sýrem a dáme péct do horké trouby dozlatova.
-
5
Podáváme se sladkokyselou okurkou.