- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 446 kcal
- Sacharidy 13 g
- Tuky 28 g
- Sodík 1082 mg
- Bílkoviny 36 g
- Uhlovodany 7 g
- Cholesterol 141.5 mg
- Draslík 603 mg
- Vláknina 8097.5 mg
- Vitamín A 8097.5 mg
- Vitamín B6 1.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.6 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 7.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vepřové kotlety naklepeme, osolíme, opepříme, vložíme do pánve, zalijeme mlékem, přisypeme mletou skořici a dusíme, dokud se mléko zcela neodpaří. Přidáme kousek másla a kotlety krátce osmahneme.
-
2
Kotlety upravíme na talíře a podáváme se zakysanou smetanou.