- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 138 kcal
- Sacharidy 1 g
- Tuky 10 g
- Sodík 139 mg
- Bílkoviny 12 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 259.9 mg
- Draslík 77.7 mg
- Vláknina 0 mg
- Vitamín A 0 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ušleháme vejce, osolíme, vmícháme drobně nakrájenou šunku.
-
2
Ze žemlí odkrojíme vršek, střídku vydlabeme. Vydlabané žemle vytřeme máslem, vyplníme připravenou směsí a zakryjeme odkrojeným vrškem.
-
3
Žemle potřeme máslem, dáme péct na vymaštěný pekáč do trouby na 10 až 12 minut.
-
4
Podáváme v ubrousku.